施術の流れ

　ご予約は、ご予約・お問い合わせフォームよりご連絡ください。

内容を確認後、こちらからお電話にてご連絡し、日程を相談のうえご予約を確定いたします。

その際、持ち物や詳しい住所などをご案内いたします。

　ご質問や気になることがありましたら、どんなことでもお気軽にお聞きください。

　お車でお越しの方は、玄関前に駐車スペースがごさいます。空いているスペースに駐車してください。
当サロンは自宅も兼ねておりますので、

お越しになられましたら、玄関のインターホンを押してください。

施術室へご案内いたします。

ご来院時間について：予約時間に遅れてしまった場合、

次のご予約状況によっては、施術時間の短縮や別日へのご案内をお願いすることがございます。

あらかじめご了承ください。

なお、遅れる場合は、事前にお電話いただけますと幸いです。

　初めてご来院の方には、簡単なカウンセリング用紙のご記入をお願いしております。

お名前やご住所、現在のお体の状態などについて、

わかる範囲でご記入ください。

また、施術に関して不安なことや気になる点をお書きいただける欄もございます。

「こんなこと聞いてもいいのかな？」とおもうようなことでも、

どうぞ遠慮なくお書きください。

　施術は、動きやすい服装で行います。お仕事帰りなど、そのままの服装で来られる方もいらっしゃいます。
お着替えが必要な場合は、ご持参いただいたお洋服に着替えていただくことも可能です。

　＜お持ち物＞　
　・　フェイスタオル1枚
　・　綺麗な靴下

フェイスタオルは、施術時にお顔の下に敷いて使用します。
靴下は、施術マットにあがる前に履き替えていただいております。

　まずは、今のお体の状態やお悩みについて、ゆっくりお話をお聞きします。
症状や体調、これまでの経緯など、気になっていることは、どんなことでもお話しください。
「こんなこと関係ないかな？」と思うことも、実は体とつながっている場合があります。

　カウンセリングの中で、施術の内容や進め方についても、わかりやすくご説明いたします。

　その後、実際にお体の状態を確認しながら、今どのようなバランスになっているのかを一緒に見ていきます。
多くの方が、ご自身の体の状態に気づかれる時間です。

　現在、痛みや違和感がある場合は、施術前後での変化も確認しながら進めていきます。

　カウンセリングとお体の確認が終わったら、いよいよ施術に入ります。
とことこ整体では、ボキボキしたり力任せに引っ張ったりするような、強い刺激や無理な施術は行っていません。

　体全体のつながりをみながら、やさしい刺激で、必要な部分を丁寧に整えていきます。
お子さまからご年配の方まで、安心して受けていただける施術です。

　施術中に、
「体が動きやすくなってきた」
「さっきよりも楽かも」
と感じられる方もいらっしゃいます。

　施術時間は、20分～30分ほどです。長時間行うことが目的ではなく、その方に必要は調整を、必要な分だけ行います。

　施術後には、あらためてお体の状態を一緒に確認していきます。
施術前と比べて、動かしやすさや違和感の変化などを感じていただくことで、ご自身の体の状態を知るきっかけになります。

　痛みや不調があった方は、施術前後での変化を確認しながら進めていきます。
「少し楽になった」「動きやすくなった」など、変化を感じられる方も多くいらっしゃいます。

　とことこ整体では、その場の感覚だけでなく、ご自身でも体の変化を実感していただくことを大切にしています。

　施術後は、お体の状態をふまえながら、

今後の施術の進め方や、日常生活での注意点などをお伝えします。

必要に応じて、無理のない通い方や、ご自宅でできる簡単なセルフケアをご提案することもあります。

　また、最後にご質問のお時間を設けております。

施術を受けて感じたことや、気になる点など、どんなことでも遠慮なくお聞きください。

　ご不安や疑問を残さず、安心しておかえりいただけるよう心がけています。