<お知らせ>
<お知らせ>
◇10月は10㈯,11㈰,12㈪,31㈯は休業とさせていただきます。
その他の土日祝は対応可能ですので、お気軽にご相談ください☺
◇10/10㈯ 10:00~15:00
ちたのしマルシェに出店します♪
(場所:メディアス体育館ちた前広場)
👉詳しくはこちらをクリック👉
当日は、【お試し整体15分¥1,000】を予定しています。
「整体ってどんな感じ?」
「気になるところをほぐしてほしい」
そんな方は、ぜひ気軽に遊びに来てください♪
他にもいろんなお店が並ぶのでぶらっとお散歩するだけでも楽しそうです☺
キッズパラダイス同時開催です。
ご家族でぜひ♪
<こんなお悩みありませんか?>
・朝起きる時に腰が痛い
・肩や首を動かすと痛みや違和感がある
・腕のしびれが気になる
・股関節や膝が痛くて歩きづらい
・月経周期で繰り返す腰痛がつらい
・病院では異常がないと言われ 痛み止めを処方されたが痛みが残る
・いろいろ試したがどこへ行っても良くならない痛みがある
<当院の症例>
当院に来られた方の症例をご紹介します。(とことこ症例紹介のページはこちら☝)
施術後は、少しおじぎが深くできるようになりました。立ち上がり動作も楽に。
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元通りの生活に戻られていました。おじぎをしても痛みはありません。
Iさんは、以前から何度かぎっくり腰を経験されていました。
これまでは数年に一度程度だったのが、今回は間を空けずに2度もぎっくり腰が起きてしまいました。
1度目の発症は重い仕事道具を持ち上げようとした瞬間でした。
激痛で動けなくなりご家族と整形外科を受診され、痛み止めと湿布を処方されました。
いつもなら3日程度で痛みが引くのに、今回は4日目になっても痛み止めを3回/日飲んでなんとか少し動ける程度。いつまで続くのかと不安も強く発症から4日経過した頃に、ご相談を受けました。
痛みで運転ができない状態だったため、今回は訪問での施術をさせていただきました。
この1度目の激痛は、2回目の施術で痛みはほぼ消失。
しかし、思いがけず翌週には再度激痛に襲われ、起き上がりも困難な状態にもどってしまいました。
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その後状態に合わせて何度か施術を行い、1度目よりゆっくりでしたが徐々に回復されました。
最終の施術日は、おじぎでの痛みもなくなっていました。生活も元の生活に戻られていました。
施術前後の写真では大きな変化はありませんが、やや前屈が深まり、動きやすさも出ていました。
(写真2)
(経過の詳細は「とことこ症例紹介」のページご覧ください↓)
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ぎっくり腰の原因はさまざまです。今回は腰椎のずれに関係しているのではないかと考え調整を行っていきました。再発の予防も重要となるためセルフケアもお伝えしました。今後も必要時のメンテナンスの調整でフォローさせていただきます。
急なぎっくり腰でお悩みの方、また、ぎっくり腰後に続く不調でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
痛みなどで来院が難しい場合は、訪問施術も行っていますので是非ご相談ください。
※施術の効果には個人差があります。
(詳しくは、「とことこ症例紹介」をご覧ください↓)
❶施術後の変化
初回施術前→2回目→3回目→4回目
➋施術後の変化
初回施術前 → 5回目施術後
少しずつ確実に高く上げられるように。
施術前は、お顔の前にあった腕の位置ですが、徐々にお顔を超えて耳の位置まで上がるようになりました。
服を着替える際に痛みを感じるようになったとのことでご来院されました。
鍼治療も数回試されたそうですが思うような変化を感じられず、不安を抱えておられました。
初回ご来院時(写真)
・ 腕を前から上げていくと顔の前あたりまでしか上がらない
・ 横から上げるときも耳に付くまで上がらない
・ それ以上は痛みが強くなる
大体週1回のペースで5回通院。
施術を重ねるごとに少しづつ可動域が改善し、腕を挙げる動作がスムーズになっていきました。
また、お伝えしたセルフケアを継続して頑張ってくださったことで、
翌週に可動域が大きく戻ってしまうこともなく、少しずつ改善を積み重ねられました。
初回施術前は顔の前までしか上がらなかった腕が、
4~5回目の施術後には耳の位置まで上がるようになりました。
ご本人も、日常生活の中で痛みを感じることがほとんどなくなったと笑顔で話されていました。
可動域はほぼ正常範囲に戻ったため、今後はご自宅でお伝えしたセルフケアを継続していただきながら経過をみてもらうことになりました。
五十肩は改善までに時間がかかることも少なくありません。
しかし、適切なケアを続けることで、少しずつ日常生活の動作が楽になっていくケースもあります。
「そのうち治るだろう」と我慢せず、肩の痛みが続く場合は是非ご相談ください。
※施術の効果には個人差があります。
(詳しくは、「とことこ症例紹介」をご覧ください↓)
数年前に腰椎ヘルニアと診断されました。慢性的な腰痛と右足の小指まわりにしびれが持続。
朝の起き上がりが特につらく、ベッドで身体を起こすまでに時間がかかる状態でした。
仕事中も、椅子から立ち上がる・かがむ動作で強い痛みが出てしまい、日常生活に大きな負担がありました。
連動整体法による施術では、骨盤まわりと肩甲骨の動きを整え、左右のバランスを調整。
身体の連動性が高まり、動きやすい状態へ導きました。
その結果ーーー
・立ち上がりやかがむ動作時の腰痛が軽快。スムーズに動けるように。
・朝の起き上がりはまだ痛みがあるものの、以前より短い時間で起き上がれるようになった。
といった変化が見られました。
一度の施術で腰痛は軽減しますが、継続的に施術を行うことで姿勢が安定し、
痛みのない期間が伸びました。日中の生活で支障なく過ごせるようになったと話されていました。
※施術の効果には個人差があります。
(詳しくは、「とことこ症例紹介」をご覧ください↓)
この他の症例も常時追加していきます。
興味のある方は是非チェックしてみてください。
↓↓↓
<はじめての方へ>
はじめまして。知多市にある女性のためのかかりつけ整体院 とことこ整体です。
家事に育児、お仕事に、毎日を忙しく過ごしていると、つい自分のことは後回しになっていまいまいがちですよね。
「少しくらい痛くても我慢しよう」
「また痛くなったら整体に行けばいい」
そんな風に、不調を抱えたまま頑張っていませんか?
「痛くなってから治してもらう」だけじゃない整体を
私は、身体のケアは「痛くなったら誰かに治してもらう」だけではないと考えています。
繰り返す痛みや不調を放っておきたくない。
でも、自分の身体のために何をしたらいいのかわからない。
そんな方にこそ、自分の身体の状態を知り、自分でも整えていけるようになってほしい。
とことこ整体では、お一人おひとりの身体の状態や動きを確認しながら、
今ある不調だけを見るのではなく、なぜその不調が繰り返しているのかを一緒に考えていきます。
施術で身体を整えるだけでなく、その方の身体に合わせたセルフケアもお伝えし、
日々の生活の中でも無理なく体を整えていけることを大切にしています。
目指すのは、「痛みがなくなること」だけではありません
施術を受けて身体が楽になる。
それはもちろん大切なことです。
でも、その先にある
「朝から身体が軽い」
「出かけるのが楽しみになった」
「「家族と一緒に動けるようになった」
「やりたかったことを諦めなくてよくなった」
そんな日常の変化まで、一緒につくっていきたいと思っています。
痛みや不調を理由に、やりたいことを諦めなくていいように。
自分の身体を知り、自分でも整えながら、これからも自分らしく毎日を楽しめる身体へ。
それが、とことこ整体が目指している整体です。
元看護師としての経験と整体師としての知識を活かし、お一人おひとりの身体と丁寧に向き合います。
「人に任せるだけ」の身体のケアから、「自分でも整えていける」身体へ。
その先にある、「やりたいことを諦めない毎日」を一緒につくっていきましょう。
<ご予約・お問い合わせ>
当院は、完全予約制の女性専用整体院です。
知多市の静かな自宅の一室で、お一人ずつゆっくりと施術を行っています。
周りを気にせず、ご自身の身体と向き合う時間を過ごしていただけるよう、
落ち着いた空間をご用意しています。
「自分の身体のことを知りたい」
「これからは、自分でも体を整えていきたい」
そんな方に、安心してご相談いただける場所でありたいと思っています。
施術についてのご質問やご予約・お問合せは、
下記のお問合せフォームまたは公式LINEよりお気軽にご連絡ください。
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